Не ждите Нового года: праздник уже здесь и сейчас

"Как Новый год встретишь, так его и проведешь", — фраза, от которой в новогодние праздники слегка, пардон, подташнивает. Почему-то она ассоциируется у большинства из нас с материальным положением и с местом "встречи" праздника. Мы все ждем чуда: Новый год придет и вмиг изменит все к лучшему, если мы встретим его с деньгами и в офигенной хате. Но давайте взглянем правде в глаза: Новый год – это всего лишь день. В чем же магия?

Магия Нового года в том, что...

• все суетятся, двигаются, активизируются – и жизнь набирает обороты;
• мы дарим друг другу подарки и радостные моменты;
• мы смотрим на детей – и зажигаемся их позитивом и открытостью;
• мы активнее строим планы и начинаем верить в них, способствовать их воплощению в жизнь;
• мы отпускаем прошлое;
• мы проводим время с родными и любимыми;
• мы даем себе возможность отдохнуть и насладиться.

Но ведь все это никак не зависит именно от Нового года: разве мы не можем быть счастливыми и радовать других каждый день? Мы просто не хотим признаться себе, что на самом деле нам страшно что-то менять просто так. Мы ждем чуда и спихиваем все на него.

И чертовски разочаровываемся, если после 00:00 чудо не случается.

Это фразу о встрече Нового года придумал кто-то очень хитрый и мудрый: посудите сами, если человек не может создать праздничное настроение, когда ему для этого дают даже формальный повод, то что говорить об обычном будничном дне, о последующем годе?

Для людей, которые знают, что они счастливы, Новый год – это обычный день. Они видят своих родных регулярно, помогают другим каждый день, видят прекрасное и дарят счастье каждый миг. Для счастливых Новый год – это не финиш и не старт, а еще один выходной, чтобы снова собраться за праздничным столом с самыми дорогими. Или не собраться: ведь суть не в том, где и с кем мы встречаем Новый год, а в том, что мы чувствуем и какие ощущения дарим другим.

Вот у кого-то не получается встретить праздник с родными/любимыми – не вешаться же из-за этого. В наше время есть тонна возможностей подарить самый яркие эмоции и за тысячи километров друг от друга, надо лишь поверить и захотеть. Мы можем праздновать Новый год в любом месте и в любой компании.

Каждый день – это праздник. И делаем его праздничным лишь мы сами. Если весь год мы считали неудачным и не хотели радоваться каждому дню, Новый год – все та же ерунда по-новой. Но если мы каждый день не ленимся открывать сердце счастью, это – продолжение счастливой жизни.

У вас счастье проходит мимо? И правильно делает: кто захочет постоянно стучать в одну и ту же дверь и тщетно ждать, пока ее откроют. Но вы можете все изменить в сию секунду:

• Получайте радость от мелочей: вот сейчас у вас есть интернет и возможность развиваться, общаться, узнавать что-то новое – ну разве не круто?
• Получайте удовольствие от любого процесса здесь и сейчас, ведь достижение результата – всего лишь мгновенное счастье. Что дальше-то с ним делать?
• Не давать себе обещаний весь год, но в конце составить длиннющий список – вам это знакомо? Не легче будет обновлять список каждый день и работать над ним постепенно? (Не вычеркивая лишнее, конечно же). Или прислушиваться к своим желаниям и вспоминать о своих целях чаще, чем раз в год? Задумайтесь над такой возможностью.
• Включите благодарность в режиме реального времени – вот прямо сейчас возьмите телефон и позвоните/подойдите к родным и поблагодарите их – поверьте, всегда есть за что.  
• Не бойтесь ошибиться – так мы учимся, и это нормально, так что полюбите ответственность за свои действия. Отдаться судьбе легче, но ей тоже нужно помогать.
• Не сожалеть о сделанном сложно, но возможно: простите себе косяки прошлого, ведь именно они сделали вас тем, кем вы сейчас являетесь. А сейчас вы прекрасны как никогда.
• Признайтесь себе, что стресс – всего лишь куча неразобранных проблем в нашей голове, и разобраться с ними можно в любой момент. Психология – штука сложная, а распутывать себя самого еще сложнее, но это необходимо. Давайте, у вас все получится – жить в радости без стресса гораздо приятнее.
• Прекратите строить супердетальные планы на 5 или даже 10 лет вперед – вы лишь потратите время и разнервничаетесь. Ну серьезно, никто не в силах предвидеть каждую мелочь. Хотите стать директором компании? Окей, а что если через полгода вы не на шутку ударитесь в буддизм, бросите все и помчитесь в Индию? Планируйте несколько следующих шагов и общую картину, но не весь путь до каждой секунды – где-то может быть "ремонт дороги".
• И перестаньте заморачиваться над подарками "со смыслом и пользой". Либо вы дарите то, что человек сам просит, либо то, что ему вряд ли надо. Но помните: главный подарок тот, в который вы вложили душу. Даже если это просто теплые слова поддержки и поздравления.

Это все просто в теории и сложно на практике. Как тут можно радоваться, если через несколько дней после Нового года – сдача отчета, экзамены, организация важного события и доклад перед начальством, от самой только мысли о котором дрожат коленки и дергается глаз?

Жалко тратить жизнь на такие вещи, поэтому мы хотим поделиться несколькими советами, как жить настоящим, а не будущим:

• Прежде всего, разберитесь, почему вы так беспокоитесь о будущем? Вопрос слегка странный, конечно. Как же о нем не беспокоится? Но все же: если какие-то грядущие события вызывают у вас ужас и затмевают собой все, разберитесь в своем внутреннем мире и найдите источник проблемы. Боитесь доклада, потому что не готовы – потратьте вечер и подготовьтесь. Боитесь не сдать экзамен – с чего вы должны его не сдать (и в конце концов, никакие экзамены не достойны затмевать собой семейные праздники). Боитесь начальника – разберитесь в себе, ведь в 90% случаев все зависит только от нас и нашего восприятия ситуации.
• Жизнь – интересная штука, которая часто незаметно сама направляет нас на правильный путь. Прекратите тратить весь вечер, судорожно планируя завтрашнее утро – накидайте главные пункты, затем живите сейчас и наслаждайтесь. И доверяйте себе – вам не нужен написанный и заламинированный план действий, чтобы сделать следующий шаг. Помните: все к лучшему. И если что-то идет не по плану, значит, так надо.
• Мы принимаем намного более эффективные и удачные решения, когда сталкиваемся с ситуацией/задачей лицом к лицу. Планировать что-то, лежа в теплой кроватке, и в действительности пахать на работе – разные вещи. Чем более свободный план, тем больше гибких решений мы можем принять. Так что беспокоиться о предстоящем слегка бесполезно.
• Научитесь ценить то, что имеете. Продолжать идти вперед намного легче, если уверен, что этот подъем – не такой уж и высокий, кроссовки – не такие уж и неудобные, а природа вокруг просто очаровательна. Настоящую радость мы чувствуем не от возможных в будущем успехов, а от процесса их достижения.

P.S. И не забывайте: главное не застрять в прошлом. Простите, отпустите и посмотрите с улыбкой на былых себя – самое время. А затем создавайте праздник – здесь и сейчас!