Бросай немедленно! 10 вредных привычек в еде

Pretty. Бросай немедленно! 10 вредных привычек в еде. После обрастания дополнительным спасательным жировым кругом вокруг живота, каждый спрашивает себя: что я сделал не так? А ведь правильное питание — это настоящее искусство, которым нужно овладеть каждому и ввести в свой образ жизни на постоянной основе.
Какие ошибки люди допускают чаще всего, составляя рацион питания, и от каких вредных привычек в еде стоит незамедлительно отказаться? Сегодня мы с вами и узнаем.